Resoluções de Ano Novo: como fazê-las acontecer!

Costuma começar o ano com bastante entusiasmo, com as mudanças que pretende fazer, e em Fevereiro encontra-se já com pouca motivação? Se isto lhe soa a familiar, o problema pode não ser a sua força de vontade. A questão pode cingir-se á escolha das resoluções de ano